amelliasandi Günlüğü, 30 Tem 23

30 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 7,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

150 kcal Yağ: 0,27g | Prot: 2,99g | Karb: 32,96g.   Kahvaltı: Nasi Kuning. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


amelliasandi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.