30 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 38,80g | Prot: 76,25g | Karb: 46,68g.
Kahvaltı: Nescafé Cappuccino, Кофе, Молоко, Bio Village Camembert , Бекон (Жареный), Омлет с Молоком, Myprotein Cookie Protéiné. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|