30 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2185 kcal
|
Yağ: 96,86g | Prot: 117,27g | Karb: 213,93g.
Kahvaltı: PRE Beef Top Sirloin Steak, Peach, Coffee. Öğle Yemeği: Texas Roadhouse Dinner Rolls. Akşam Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Steak Fries. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Ritz Fresh Stacks. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|