|
Ушла в какой-то дикий ЗАЖОР!
В рот шло всё!!! Как с цепи сорвалась! Виню приближающийся пмс 🥲 чего я за 3 дня только не ела! Но блин было вкусно 😅 будем считать это трёх дневным чит милом🤪
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 51,34g | Prot: 68,27g | Karb: 165,44g.
Kahvaltı: Эклер, Polvit Манго Замороженный, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: KFS Чикен Пита. Aperatifler/Diğer: Kultlab Coconut, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|