31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 55,95g | Prot: 61,42g | Karb: 191,23g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Белебеевский Благородный Дуэт, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Öğle Yemeği: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Akşam Yemeği: Greenola Гавайская Смесь, Помидор Сливка. Aperatifler/Diğer: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Royal Cake Печенье Сдобное Рисовое, Магнит Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|