27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 7,25g | Prot: 22,20g | Karb: 219,70g.
Kahvaltı: Новый День Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Гранола. Öğle Yemeği: Мохито безалкогольный, Coca-Cola Fuse Tea, Flash Энергетический Напиток, Японская Лапша Соба (Приготовленная). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aleftinagonchatenko Kilo Geçmişi
|