31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 22,03g | Prot: 46,02g | Karb: 174,41g.
Kahvaltı: Banana Prata, Suspiro, Tâmara, Banana Prata, Ovo, Seara Peito de Peru. Öğle Yemeği: Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Spoleto Fettuccine. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|