31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
589 kcal
|
Yağ: 20,57g | Prot: 44,49g | Karb: 58,68g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Banana Prata, Purê de Batata Baroa, Acém Cozido. Aperatifler/Diğer: Banana Prata. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|