31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2825 kcal
|
Yağ: 168,99g | Prot: 123,24g | Karb: 190,46g.
Öğle Yemeği: Burger King Whopper. Akşam Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, National Coney Island Coney Dog, Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Butter , Potato, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Sour Dough Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Aperatifler/Diğer: Wyler's Authentic Italian Ices. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|