01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 24,09g | Prot: 14,55g | Karb: 53,55g.
Kahvaltı: Рот Фронт Птичье Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|