01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 31,36g | Prot: 89,45g | Karb: 49,30g.
Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Дыня. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|