|
🍷 not good
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 14,73g | Prot: 19,05g | Karb: 76,17g.
Kahvaltı: Raspberries, Strawberries , Figs, Strawberries . Öğle Yemeği: Meridian Smooth Almond Butter, Bananas. Akşam Yemeği: Sainsbury's Red Leicester, Warburtons Bread. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|