30 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2544 kcal
|
Yağ: 121,48g | Prot: 109,35g | Karb: 267,92g.
Kahvaltı: Ашан Цукаты и Сухофрукты, Семушка Ореховая Смесь, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, Мандарины, Кофе с Молоком, ВкусВилл Желе Многослойное, Банан, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Öğle Yemeği: Аджика, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Макароны с Сыром. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Пирожное Миндальное, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|