31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 23,23g | Prot: 64,15g | Karb: 46,44g.
Kahvaltı: Prozis Chocolate Protein Muesli, Prozis Beurre de Cacahuète, Auchan Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Galette de légumes, Filet de Poulet, Bjorg Soja Cuisine Fluide. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|