liesamaus Günlüğü, 01 Ağu 23

01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 19 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

19 kcal Yağ: 0,44g | Prot: 0,98g | Karb: 2,52g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liesamaus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.