|
vacances j'ai tout oublié !
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 102,96g | Prot: 56,38g | Karb: 138,58g.
Kahvaltı: Datte, Café. Öğle Yemeği: U Rillettes de Thon, Pommes de Terre Sautées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Avocat. Akşam Yemeği: Leonidas Chocolat, Leonidas Gianduja, Cari de Poulet, Louis Martin Aubergines à la Provençale , Lard Fumé ou Salé, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|