01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 25,85g | Prot: 42,25g | Karb: 52,10g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Алёнка, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Öğle Yemeği: Cofix Матча Латте Айс. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|