01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 30,27g | Prot: 30,90g | Karb: 106,87g.
Kahvaltı: Danone Danio z Kawałkami Czekolady. Akşam Yemeği: FAMILY PIZZA Pizza z Szynką i Pieczarkami. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|