31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 80,74g | Prot: 56,47g | Karb: 161,61g.
Kahvaltı: Butter, Bagel, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Welch's Grape Jelly, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg. Aperatifler/Diğer: Wonderful Pistachios (Package), Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|