|
En el mayor peso de mi vida 🥳, ahora comienza la pérdida de grasa 😊
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2438 kcal
|
Yağ: 69,87g | Prot: 128,99g | Karb: 324,63g.
Kahvaltı: Huevo Cocido, Hallulla. Öğle Yemeği: Notco Not Milk Chocolate, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Selecta Avena Instantánea, Gohard Proteína Vegetal, Sabu Chips de Chocolate, Frutexsa Nuez Mariposa. Akşam Yemeği: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Marraqueta. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|