02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 27,64g | Prot: 23,85g | Karb: 78,72g.
Kahvaltı: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. Akşam Yemeği: Полар Сифуд Раша Треугольники Кальмаровые в Панировке. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|