02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 16,70g | Prot: 11,80g | Karb: 88,10g.
Kahvaltı: ダノン ダノンビオ 和歌山県産 みかんとはっさく, 敷島製パン さつまいもデニッシュ. Aperatifler/Diğer: Pasco 黒糖まんじゅう. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|