|
почему вес стоит.....
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 34,85g | Prot: 80,61g | Karb: 54,36g.
Kahvaltı: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Öğle Yemeği: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Сервелат, Город Сад Скрэмбл Классический, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны Жареные. Akşam Yemeği: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|