02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1743 kcal
|
Yağ: 80,46g | Prot: 100,53g | Karb: 153,74g.
Öğle Yemeği: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Олива Факел Кета Слабосоленая, Ашан Печень Трески Натуральная, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Помидоры, Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Помидоры, Перекресток Пирожки с Капустой, Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Перекресток Пирожки с Капустой, Олива Факел Кета Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|