02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 35,96g | Prot: 66,16g | Karb: 95,12g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Гречка. Öğle Yemeği: Помидоры, Куриное Филе, Barilla Спагетти, Молочный Мир Масло Сливочное 82,5%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Aperatifler/Diğer: Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Куриное Филе, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|