nicholaix Günlüğü, 10 Mar 15

nicholaix Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,0 kg Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg. Geriye kalan: 24,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mart 2015:

386 kcal

Yağ: 8,71g | Prot: 36,43g | Karb: 45,43g. Kahvaltı: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, flax pancakes, DaVinci Gourmet French Vanilla Sugar Free Syrup, Royal gypsy Zhena gypsy tea vanilla chai black tea. Öğle Yemeği: Chicken soup. Akşam Yemeği: Popsicle Sugar Free Popsicles, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Aperatifler/Diğer: Royal Gypsy Zhenas Gypsy Tea caramel chai, DaVinci Gourmet French Vanilla Sugar Free Syrup. devamı için...

sabit kilo

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Maintaining is great! - Feeling better?

10 Mar 15 üye tarafından: HCB

This is good.

10 Mar 15 üye tarafından: ClassicRocker

Maintaining is a good thing :)

10 Mar 15 üye tarafından: Rockiesfan

The antibiotic is not doing me any favors and I am very tired but overall I am recovering pretty well. My doctor was impressed that my asthma numbers were better than usual and I look healthier. Although I am not sure what he means by that lol. He said he doesn't want to hear the details but keep it up it looks good for me.

10 Mar 15 üye tarafından: nicholaix

Meaning you look good :)

10 Mar 15 üye tarafından: Rockiesfan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nicholaix Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nicholaix Günlüğü, 10 Mar 15

Yorum Gönder

nicholaix Kilo Geçmişi