02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 88,45g | Prot: 71,51g | Karb: 126,14g.
Öğle Yemeği: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Whole & Pure Brötchen. Akşam Yemeği: Balsamico, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Gekochtes Ei, Activia Pfirsich-Maracuja. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|