02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1643 kcal
|
Yağ: 67,08g | Prot: 113,35g | Karb: 124,78g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Rågflingor. Öğle Yemeği: Kokt Ägg, grönsaksquinoa med tofu. Akşam Yemeği: Santa Maria Taco Tubs, Arla köket Crème Fraiche 34%, Livsmedelsverket Avokado, Anamma Sojafärs, Livsmedelsverket Tomat. Aperatifler/Diğer: Powerking Sugarfree, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Basic Frysta Hallon, AXA Musli Berries. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|