02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2571 kcal
|
Yağ: 128,57g | Prot: 77,61g | Karb: 272,57g.
Kahvaltı: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, McCain Potato Pop's, Steak de Cheval. Akşam Yemeği: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Liégeois Chocolat, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|