03 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 66,54g | Prot: 46,58g | Karb: 131,06g.
Kahvaltı: Société Crème de Roquefort, Auchan Pain de Mie Classic Complet. Öğle Yemeği: Alsa Fondant au Chocolat , Navarre Sucre en Poudre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Frites Patate Douce Cuites au Four, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Poulet (Pané et Frit). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|