11 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 17,85g | Prot: 58,51g | Karb: 88,84g.
Kahvaltı: Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Pure Protein Whey Protein, Dymatize Креатин, Вареное Яйцо, Кофе, Сахарный Песок. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|