03 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
560 kcal
|
Yağ: 26,86g | Prot: 42,23g | Karb: 36,76g.
Kahvaltı: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Graubrot, Aoste Hähnchenbrustfilet, Butter, Goldähren Vollkorn Toast, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|