03 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4233 kcal
|
Yağ: 24,30g | Prot: 42,97g | Karb: 949,47g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Banana Nanica, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Maçã, Petyan Biscoito de Maizena. Aperatifler/Diğer: Café Brasileiro Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|