liza.poletova Günlüğü, 01 Ağu 23

01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 0,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Очень часто взвешиваешься на мой взгляд. Чуть больше угрей съела. Чуть больше воды они задержали. Весы показали больше - хотя вес и количество жира по факту не изменились. А осалочек остался. Зачем оно тебе?) 
03 Ağu 23 üye tarafından: just me))
akaposh У меня умные весы, хочу отслеживать показатели на большом промежутке времени  
03 Ağu 23 üye tarafından: liza.poletova
Как тебе угодно) но особо не полагайся на биоимпеданс. Он такой же расчётный как например затраченные калории на беговой дорожке. И смотреть на него стоит просто как на один небольшой индикатор. В зальных весах которые с ручками показатель конечно же более точный хотя как те, кто сравнивал их с профессиональными и медицинскими устройствами - говорят что тоже разница велика.. 
03 Ağu 23 üye tarafından: just me))

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liza.poletova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.