Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
liza.poletova
Günlük
01 Ağu 23
liza.poletova Günlüğü, 01 Ağu 23
liza.poletova Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
.
Geriye kalan:
0,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,1 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Очень часто взвешиваешься на мой взгляд. Чуть больше угрей съела. Чуть больше воды они задержали. Весы показали больше - хотя вес и количество жира по факту не изменились. А осалочек остался. Зачем оно тебе?)
03 Ağu 23 üye tarafından:
just me))
akaposh У меня умные весы, хочу отслеживать показатели на большом промежутке времени
03 Ağu 23 üye tarafından:
liza.poletova
Как тебе угодно) но особо не полагайся на биоимпеданс. Он такой же расчётный как например затраченные калории на беговой дорожке. И смотреть на него стоит просто как на один небольшой индикатор. В зальных весах которые с ручками показатель конечно же более точный хотя как те, кто сравнивал их с профессиональными и медицинскими устройствами - говорят что тоже разница велика..
03 Ağu 23 üye tarafından:
just me))
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
liza.poletova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle