03 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1931 kcal
|
Yağ: 84,97g | Prot: 128,91g | Karb: 145,36g.
Kahvaltı: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кофемашина Латте, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, ВкусВилл Йогурт Безлактозный с Киви. Öğle Yemeği: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Balkhoorma Хурма Сушеная, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Маслины, Бухта Изобилия Креветки Вареные . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|