03 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2052 kcal
|
Yağ: 55,69g | Prot: 147,59g | Karb: 230,27g.
Kahvaltı: Tilapia (Poisson), Manioc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Veau. Öğle Yemeği: Manioc, Poulet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|