11 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 31,80g | Prot: 84,66g | Karb: 42,17g.
Kahvaltı: Printiligne Yaourt Vanille 0%, Kellogg's Extra Chocolat au Lait , Jus de Citron. Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|