04 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 29,00g | Prot: 116,72g | Karb: 113,36g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf, Grand Frais Melon, Jus de Citron, Activia Activia 0% Nature. Öğle Yemeği: Montignac Pain Intégral aux Graines, Activia Yaourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Activia Activia 0% Nature, Blanc de Poulet, Picard Mélange de Légumes Grillés, Vin de Table Rouge, Oignons en Cubes, Parmesan. Aperatifler/Diğer: Activia Activia 0% Nature, Skyr 0%, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|