|
потихоньку возвращаюсь в ритм сбрасывания веса. радует то, лишнего не набрала.
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 19,77g | Prot: 28,24g | Karb: 24,47g.
Kahvaltı: Савушкин Творог 9%, Овсяноблин, Zero Сироп Пониженной Калорийности Тоффи. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|