|
я думала, будет намного хуже, фуух, всё хорошо, просто отёки ^^. это ещё учитывая, что у меня всегда привесы от чипсов, бывали и в кг, так что всё супер, я даже рада
|
34,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 12,63g | Prot: 31,81g | Karb: 51,76g.
Kahvaltı: Сметана 20%. Öğle Yemeği: Яичная Лапша (Приготовленная), Gallina Blanca Суп для Варки Куриный со Звёздочками, Бульон из Индейки, Подосиновики, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индейка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|