04 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 20,17g | Prot: 32,31g | Karb: 92,07g.
Kahvaltı: Картофель Отварной, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Магнит Банан, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Карпаччо из Курицы. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|