04 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 45,26g | Prot: 68,58g | Karb: 160,32g.
Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Doctor Benner Mix Trio, Tonitto Cacao With Stevia, Fanta Fanta без Сахара, Power Pro Vegan Bar. Akşam Yemeği: Doctor Benner Mix Trio, Арбуз, Bifood Рисове Молоко Згущене, Mondelez Cookie, President Кулінар Творог. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Power Pro Brisee Chocolate, Power Pro Brisee Coconut, Чай с Лимоном. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|