05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
211 kcal
|
Yağ: 10,26g | Prot: 15,00g | Karb: 3,78g.
Kahvaltı: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|