05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1825 kcal
|
Yağ: 53,97g | Prot: 45,34g | Karb: 281,38g.
Öğle Yemeği: ICA Basic Lingonsylt, ICA Selection Potatisbullar. Akşam Yemeği: Tomater, Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Rågkaka, Arla Keso Blåbär. Aperatifler/Diğer: Pringles Paprika, Lösgodis, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Polarbröd Rågkaka. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|