05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 29,63g | Prot: 23,40g | Karb: 16,28g.
Kahvaltı: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, МЖК Горчица Столичная, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши, Помидоры, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|