|
+50 грамм только, афигеть.. я вчера переела, а привеса считай нет, я в шоке ><
|
34,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 21,80g | Prot: 39,27g | Karb: 177,62g.
Kahvaltı: Картофель Отварной, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Orion Choco Boy, Novelia Йогуртный Напиток Лесные Ягоды, Novelia Йогуртный Напиток Лесные Ягоды, Помидоры, Global Village Зелёный Горошек. Aperatifler/Diğer: Помидоры. devamı için...
|
sabit kilo
|