05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 51,41g | Prot: 76,81g | Karb: 136,32g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Hartweizen Grieß, Zucker, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Öğle Yemeği: Culinea Chicken Wings. Akşam Yemeği: Banane, Gurke (mit Schale). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|