05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2869 kcal
|
Yağ: 38,16g | Prot: 26,75g | Karb: 275,63g.
Kahvaltı: Vegan Mushroom Risotto, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Vegan Apple Muffins. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Restaurant Style BBQ Sauce, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Margarita. Akşam Yemeği: Babybel Plant Based Cheese, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|