05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3094 kcal
|
Yağ: 158,62g | Prot: 75,10g | Karb: 352,71g.
Kahvaltı: Кофе, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Сахар. Öğle Yemeği: Печеные Овощи, Дыня Торпеда, Картошка Печеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые, Красные Помидоры, Coconut Secret Соус Терияки, Соевый Соус, Приготовленный Лук. Akşam Yemeği: Печеные Овощи, Картошка Печеная, Арбуз. Aperatifler/Diğer: Семечки Полосатые с Солью, ARO Халва Подсолнечная, Long Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука, Большой Папа Пломбир Фисташка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|