05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 102,21g | Prot: 101,39g | Karb: 33,48g.
Kahvaltı: Olivolja, Stekt Ägg. Öğle Yemeği: Majs, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Fetaost, ICA Crème Fraiche, Gullök, Ägg, Omega Laxfilé. Akşam Yemeği: Olivolja, ICA Crème Fraiche, Krossade Tomater (på Burk), Kokt Sommarsquash (Färsk), Kronfågel Kycklingfärs. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|